11:32

Посвяти своим огорчениям полчаса ежедневно и используй эти полчаса, чтобы вздремнуть.
Когда мы покупали портьеры, ориентировались на тёмный цвет мебели, вроде как под цвет. Да и просто они нам понравились.
Мама сказала: "Фу, какие тёмные, страшненькие".
Но я-то знаю (а летом это особенно актуально, когда дни такие длинные: так рано встаёт солнце и так поздно садится), что ничто не помешает мне выспаться с кофмортом в полутьме, когда закрыты портьеры.

Кстати, не так давно учёные выдали информацию о том, что человеческий организм во сне восстанавливается, но для того, чтобы данное дело проходило более интенсивно, надо, чтобы спал человек в темноте. Собственно, поэтому все врачи нас призывают к жаворонячему образу жизни: с закатом ложиться и с восходом вставать)))

Спите, господа, в темноте, и оставайтесь вечно молодыми))))

@темы: кожа/рожа, горшки/кастрюльки, а просто так

Комментарии
16.05.2012 в 12:30

Улыбнись - и мир улыбнется в ответ
но для того, чтобы данное дело проходило более интенсивно, надо, чтобы спал человек в темноте не только в темноте, но и в определенные часы, на которые приходится пик интенсивности выработки некоторых гормонов)))
аватарка-то какая напутствующая получилась :lol:
16.05.2012 в 18:09

Посвяти своим огорчениям полчаса ежедневно и используй эти полчаса, чтобы вздремнуть.
Korin_Tchou, не знаю, может про часы там тоже было, но самое главное, сказали, чтобы в темноте, ибо есть какая-то хрень в мозге, которая только в потьмах активизируется. Вот, чтоб заработала, надо создать мрак вокруг себя)))
Аватарки на дайриках умные, ага))) иногда так палят, так палят :shy:
16.05.2012 в 18:53

Улыбнись - и мир улыбнется в ответ
есть какая-то хрень в мозге, которая только в потьмах активизируется выработка мелатонина, если ничего не путаю а могу, бо давно то было:)
иногда так палят, так палят :yes: :yes:
16.05.2012 в 18:56

Посвяти своим огорчениям полчаса ежедневно и используй эти полчаса, чтобы вздремнуть.
Korin_Tchou, может и его))) Так и буду матери теперь говорить, отстань, мама, не мешай мне мелатонин вырабатывать)))
16.05.2012 в 19:35

Улыбнись - и мир улыбнется в ответ
муся-обормуся, :lol: класс)) надо запомнить)))
16.05.2012 в 19:50

Посвяти своим огорчениям полчаса ежедневно и используй эти полчаса, чтобы вздремнуть.
Ага ;)
Портьеры задернуть и не мешать))

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail